ਗੜ੍ਹਦੀਵਾਲਾ 9 ਅਗਸਤ (ਚੌਧਰੀ) 

: ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਅਤੇ ਸਿਵਲ ਸਰਜਨ ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾ ਅਨੁਸਾਰ ਸੀਨੀਅਰ ਮੈਡੀਕਲ ਅਫਸਰ ਡਾ ਹਰਜੀਤ ਸਿੰਘ ਦੀ ਪ੍ਰਧਾਨਗੀ ਹੇਠ ਪੀ. ਐਚ.ਸੀ ਭੂੰਗਾ ਵਿਖੇ ਵਿਸ਼ਵ ਸਤਨਪਾਨ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹਫਤਾ ਮਨਾਇਆ ਗਿਆ ।ਇਸ ਮੌਕੇ ਡਾ ਹਰਜੀਤ ਸਿੰਘ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦਿਆਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਜਿੱਤ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ। ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਾਲਣ ਖ਼ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਜਿਥੇ ਬੱਚਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਣ ਲਈ ਸਕਤੀ ਹਾਸਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉੱਥੇ ਹੀ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੇ ਤਰੂੰਤ ਬਾਅਦ ,ਭਾਵ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਅੰਦਰ ਮਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਦੁੱਧ  ਪਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈੇ। ਜਨਮ ਤੋ ਲੈ ਕੇ 6 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਹੀ ਪਿਲਾਓ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਨਾ ਪਿਲਾਓ ਕਿਉਕਿ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਸਤ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਗੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦਿਆ ਦੱਸਿਆ ਕਿ 6 ਮਹੀਨੇ ਤੋ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਖ਼ਨਾਲ ਨਰਮ ਖੁਰਾਕ ਜਿਵੇ ਚਾਵਲ ,ਖਿਚੜੀ,ਦਲੀਆ ਆਦਿ ਵੀ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਸੰਤੁਲਤ ਖੁਰਾਕ ਤੋ ਇਲਾਵਾ 2 ਸਾਲ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਵੀ ਪਲਾਉਂਦੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ,ਅੰਡਦਾਨੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ,ਸੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਠਹਿਰਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਮੌਕੇ ਜਸਤਿੰਦਰ ਬੀ.ਈ.ਈ ਨੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾ ਦੁਆਰਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉ ਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦਿਆਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੁੱਧ ਪਆਿਉਣ ਦਰਮਆਿਨ ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ ਉਸਦੀ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਜਾਂ 45 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਕੌਣ ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੈਠ ਕੇ ਹੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਆਿਲਉਣ ਤੇ ਇਕ ਦੱਮ ਬਾਅਦ ਬਿਸਤਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਲਿਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਊਂਕਿ ਅਜਹਿਾ ਕਰਨ ਤੇ ਦੁੱਧ ਮੂਹ ਵਿਚੋਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜ਼ਾ ਫਿਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਵਿਚ ਜਾ ਕੇ ਫੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਫੋਰਨ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਲੱਗਾ ਕੇ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ ਤੇ ਹੇਠਲੇ ਪਾਸਿਓ ਉਪਰ ਨੂੰ ਫੇਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਕਾਰ ਆ ਜਾਵੇ ਬਿਨਾਂ ਡਕਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰ ਤੇ ਨਾ ਪਾਓ।ਇਸ ਮੌਕੇ ਤੇ, ਪਰਦੀਪ ਕੌਰ ਐਲ.ਐਚ.ਵੀ , ਅਨੁਪਮਾ, ਪੂਨਮ, ਸਮੂਹ ਮ.ਪ.ਹ.ਵ (ਫਿ) , ਸੀ. ਐਚ. ੳ ਅਤੇ ਆਮ ਲੋਕ ਹਾਜ਼ਰ ਸਨ ।